الأطعمة الغنية بفيتامين ب7 ( البوتين ) - مقالة عربية
عالم كمال الاجسام وكيفية بناء العضلات - فوائد فيتامين البيوتين biotin ( فيتامين B7) //////////////////////////////////// البيوتين هو أحد فيتامينات ب المركبة ، المعروف أيضا باسم فيتامين ب 7 ، كما كان يسمى بإنزيم